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天津北方网讯：每到夏季，不少宝爸宝妈就得开始一场痱子“大作战”。很多宝宝特别容易出汗，还没到盛夏就热出一身痱子，家长们往往痱子粉、花露水都“招呼”上，还会在宝宝的洗澡水上动脑筋。天津市儿童医院皮肤科医生提醒，痱子是一种自限性疾病，对付痱子，其实不用这么大费周章。

痱子的预防讲究6个字“降温、清洁、干燥”。

降温：当天气处于高温时期时，是可以打开空调的，但要保持室内适宜温度，最好在24摄氏度至26摄氏度。夏季不要给宝宝穿、盖太多，千万记得不要捂着宝宝。

清洁：一天可以洗1~3次澡，及时清理汗液，水温不要太高，37℃左右就可以。即使不洗澡，当宝宝出汗多的时候，也可以拿毛巾多擦拭容易长痱子的部位。

干燥：脖子、屁屁这些痱子多的部位，可以多晾晾，比如让宝宝多趴着抬头，更换纸尿裤的时候，让小屁屁多晾晾。

一般情况下，大部分长痱子的宝宝不用特殊治疗，只要让宝宝处于凉快通风的环境中，保持皮肤清洁干爽，痱子就会自然消退。如果痱子瘙痒症状较重、且持续不消退，就需要及时就诊遵医嘱使用药物。